なぜ20分で効果が出るの？

EMSトレーニングは、ヨーロッパでは常に高い人気を誇り、海外セレブやアスリートも御用達の今まさに人気急上昇中のフィットネスです。その運動効果は、僅か20分間で最大700kcalを消費可能で、この驚異的な消費カロリーはアスリート向けの本格トレーニングにも取り入れられるほど。では、なぜ僅か20分という時間で効率的に脂肪燃焼＆ボディメイクが可能なのでしょうか。その秘密は・・・

①EMSスーツ・・・お客様一人ひとりに合わせて、レベルを調整して強制的に筋肉を動かします。ご自身で筋肉を動かす＋スーツでも筋肉を動かすことで身体の中の糖や脂肪をより燃焼しやすします。これを行うことで通常の運動（筋トレ等）の数倍もの運動効果を得ることができます。

②アフターバーン効果・・・EMSトレーニングによる凄まじい燃焼効果はトレーニング後も続きます。最大48時間のアフターバーン効果が継続することで、より高い燃焼効果を実現します。

あなただけのオリジナルプログラム

運動未経験の方から、ダイエットを目指す方、様々なニーズに対応し、ひとりひとりに合ったプログラムを組んで、運動の楽しさとカラダの変わる歓びを提供していきます。